Évaluez votre

Charge Mentale

🛡️ PRÉVENTION BURN-OUT

Détectez les signaux d'alarme et découvrez des solutions personnalisées pour préserver votre équilibre mental et éviter l'épuisement professionnel

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Détection Précoce

Identifiez les signaux avant l'épuisement

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Approche Sophrologique

Techniques de prévention et récupération

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Solutions Organisationnelles

Méthodes d'organisation personnelle efficaces

⏱️ 3-4 minutes - 8 questions

Question 1 sur 8 12% terminé
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Question

Titre des résultats

Niveau de risque

Description des résultats

Approche Sophrologique

    🎯

    Solutions Organisationnelles

      Prêt(e) à transformer votre quotidien ?

      Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé pour mettre en place ces solutions et retrouver durablement votre équilibre.

      🏢 Entreprises : Protégez vos équipes du burn-out

      💰 Coût moyen d'un burn-out : 14 000€ par salarié
      📈 ROI de la prévention : 300% à 500%
      ⏰ Arrêts maladie évités : -60% en moyenne

      Le burn-out coûte plus cher que la prévention.
      Investissez dans le bien-être de vos équipes avec des ateliers sur-mesure alliant sophrologie et organisation personnelle. Accompagnement professionnel complet pour des résultats mesurables sur l'engagement et la performance.